清晨的第一缕阳光洒进房间，您是否还在为昨晚的睡眠质量担忧？是否经常在早晨醒来时感到浑身无力，仿佛还在床垫里“动了动”？这些看似微小的感受，实际上可能反映出您的睡眠健康问题。现代生活中，随着工作压力的增大和生活方式的改变，越来越多的人开始关注睡眠质量。而一个优质的睡眠，往往始于一张舒适的床垫。科学...